Как определить зависимые отношения?
Зависимые, созависимые отношения характеризуются сжиранием ресурса в прямом смысле этого слова.
Нет сил жить, радоваться, наполнять свою собственную жизнь удовольствием. И «выскочить» из этих отношений не представляется возможным. Замкнутый круг.
Здоровые же отношения, они всегда про ресурс и в точке контакта, и в постконтакте. Приятно и быть с человеком, и вспоминать, переживая чувство теплоты и наполненности, и заниматься делами своей собственной жизни.
Что дает вам ресурс каждый день? В каких отношениях вы берете силы для того, чтобы продвигать свою жизнь в важном для вас направлении? Есть ли такой человек рядом? Или вам привычнее быть самому таким человеком для себя и в уединении вы наполняетесь?
Состояние ресурсности каждого из нас — это важная часть жизни. Безусловно, можно сместить акцент, когда близкий человек виновен в том, что вы не в ресурсе. И он действительно может быть виновен в этом.
Но что, если позаботиться о том, чтобы свое ресурсное состояние вернуть себе? Наполнить жизнь такими отношениями, которые питают и радуют. Как вам такой план?
